Odchudzanie dobra dieta Pojęcie ćwiczeń oddechowych i istota techniki. Ścisła mono-dieta. Zestaw ćwiczeń z fitballem do skutecznego odchudzania w domu. W tym filmie Marina Korpan opowiada, jak zaczyna się jej poranek, od jakich ćwiczeń zaczyna ćwiczyć, jak pomaga tlen i elastyczność ciała…